Pełny poradnik zdrowia psychicznego – jak radzić sobie z depresją?
Badania przeprowadzone w ostatnich latach jasno pokazują, że z roku na rok zwiększa się liczba osób, które mają różne problemy psychiczne. Zła dieta, brak zdyscyplinowania, nadużywanie social mediów, które dają chwilowe poczucie przyjemności pogłębiają dołek, który powoli pod sobą kopiemy.…